4年ほど前、大学の教授が定年で送別会があるということで、地元に帰りました。 そこで久々に会った同級生からの一言。 「この本はマジで続く」と紹介された本。それがきっかけでした… 【プリズナートレーニング】 実際に購入したのは２年ほど前。当時、体重…